考慮和頸椎問題是有一定的關系的，也不排除腰椎間盤突出的可能性，需要做頸椎和腰椎間盤的ct，進行詳細的進行檢查和確診，診斷明確后再進行系統(tǒng)的用藥治療，同時應該多注意先休息
      

      經(jīng)常失眠的患者可以用以下三種方法進行調整：1.增強自身體質，多鍛煉；2.睡前可以喝牛奶、洗熱水澡、梳頭等；3.以上兩點無效時，可以服用一些中成藥來輔助治療。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的這種情況有可能是供血不足引起的，可能性比較大。
      指導意見：
      這種情況建議平時要增加營養(yǎng)，提高機體的免疫力多喝溫開水注意頸椎的姿勢，必要時采用針灸按摩理療的方式調理一下。
      
      以上是對“晚上失眠，白天昏昏沉沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！