如果腰疼，同時伴有腿痛的話，首先要考慮是不是腰椎間盤突出？檢查手段主要是椎間盤的CT，就可以明確診斷，但是也沒有太好的治療辦法，要保證腰部得保暖，減輕神經根水腫
      

      你好，引起腰腿疼原因很多，建議你到正規醫院就診進行腰椎檢查及風濕因子等方面檢查，遵醫囑進行治療，同時還要注意休息避免過度勞累，避免強體力勞動，不要拎重物，活動要適當，不要睡軟床，還要注意保暖。

      病情分析：
      腰酸，下肢疼痛，翻身困難考慮與腎氣不足，腰椎間盤突出癥有關。需要進一步檢查，合理治療，最好不要盲目的服用六味地黃丸。
      指導意見：
      去醫院查腰椎核磁，并掛中醫內科，合理辯證，明確是否腎氣不足，根據結果，合理治療。平時加強營養，多做腰椎保健操。
      以上是對“腰腿疼有幾年時間，反反復復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，僅憑描述難以明確病因。這個腰部受涼、過度勞累、用力不當、腰肌勞損、強制性脊柱炎、腰椎滑脫等都可能引起腰疼。
      指導意見：
      建議你去醫院骨科或風濕免疫科就診由醫生查體和完善輔助檢查后明確病因然后再指導具體治療。自己平時多做做腰部熱敷、針灸、拔罐等物理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，應去上級醫院進行檢查一下。明確診斷進行對癥治療。
      指導意見：
      可以去醫院進行做個腰部CT檢查一下，明確診斷進行對癥治療。平時多注意休息，避免勞累過度。可以補充些鈣鐵鋅等微量元素。