指導意見：
      你上述的不適的情況，有上肢及下肢的肌肉反復抽搐的情況，建議去醫院做進一步檢查，可以化驗血電解質及血鈣，看看是否有異常的情況所致的上述不適，進一步檢查，可以考慮做腦電圖檢查，除外癲癇發作所致的情況。
      

      你好，根據你的描述，手腳經常抽，原因較多，缺鈣，著涼，緊張，營養不良，還有神經系統疾病，建議你到正規醫院就診進行相關檢查，包括血液，腦電圖，神經系統檢查等，明確病因選擇合理藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，手腳經常抽筋很有可能是與缺鈣有關，建議去做一個微量元素測定，平時多吃一些含鈣豐富的食物，比如海米，豆制品等。
      指導意見：
      平時還要注意保暖，不要受涼，受涼會加重抽筋的發生，可以進行局部按摩，增加血液循環，注意肢體末端的血運。
      
      以上是對“腿腳反復抽筋，有時手也會抽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，造成骨骼肌痙攣也就是抽筋的原因有兩大類，一是電解質紊亂，二是神經因素。電解質紊亂主要是血鈣、血鉀、血鈉濃度異常，尤其常見的是低血鈣，而神經因素最常見的是頸椎或者腰椎間盤突出，或者周圍神經病變。一般可以先補鈣治療，補鈣無效再考慮其它原因。
      指導意見：
      電介質的問題可以去醫院通過抽血化驗來確認，如有異常及時進行處理，頸椎腰椎骨關節病需要影像檢查，比如核磁共振、CT等，周圍神經病變應該通過檢查周圍神經傳導速度確認，當然究竟需要檢查什么項目，應該由當地醫生根據具體情況決定。