洗頭掉很多頭發是脫發嗎該怎么辦
女 | 20歲 2019-07-12 13:42:04
2人回復
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健康咨詢描述： 最近晚上一兩點睡覺洗頭掉很多頭發是脫發嗎該怎么辦平時外地讀書放假回家后就這樣了吃飯也不規律
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醫生回復區
2019-07-12 13:46:21 我要投訴
每個人每天掉100根以內都屬于正常現象，包括梳頭洗頭等。根據你的描述可能最主要的跟生活不規律，飲食不正常有關系。因為頭發也是需要營養的。既然知道原因，那我們就努力改正，保證睡眠，心情舒暢，營養均衡。
2019-07-12 13:45:43 我要投訴
病情分析：
你好，根據你提供圖片看，你這個只能說明目前掉發多，不能說明脫發，正常人每天掉發70到100根頭發，同時又有這么多生長，所以看起來發量不少
指導意見：
建議你觀察一下，發量是否減少，今后一定清淡飲食為宜，多吃新鮮水果蔬菜，適量優質蛋白，絕對不能熬夜，每天晚上最遲11點必須睡覺，有時間多運動，有利于新陳代謝，有利于身體健康
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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