病情分析：
      您的情況，顆粒是扁平疣的癥狀，比如受涼洗冷水都可以誘發扁平疣的癥狀。
      指導意見：
      建議避免刺激比如洗衣粉洗潔精，避免接觸過敏性物質，外用一下咪喹莫特乳膏治療一下就恢復了。關鍵是平時預防為主。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述這種情況考慮有可能是汗皰疹引起的，最好正規的進行相關的治療。
      指導意見：
      建議這種情況下一定要注意保持穩定的情緒狀態，考慮可以局部涂抹一些爐甘石洗劑。并注意必要時間一步檢查。
      
      以上是對“手指起了很多小水泡。不疼不癢。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！