通過你的描述來看，目前有可能存在是乳腺增生的情況，乳腺增生主要是由于內分泌紊亂所導致的，見你平時一定要保持心情順暢，同時可以用藥物來改善上述的癥狀，你可以使用一些乳寧片來緩解。
      

      病情分析：
      您好，乳房疼痛，而且乳房內有硬結，考慮是乳腺炎或乳腺增生的癥狀表現。
      指導意見：
      建議您注意休息，保持心情的舒暢，做一個乳腺的彩超檢查一下，口服乳癖消膠囊，不要吃辛辣和刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，應該是乳房發育的正常表現，加強護理就行了。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，飲食清淡易消化，內衣寬松棉質，勤換洗，不穿過緊的文胸，切忌隨便擠捏乳房，防止胸部碰撞擠壓，可以用熱毛巾敷敷，保持心情愉快，過幾天就好了。
      
      以上是對“乳房疼了好幾天了，里面還有點硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！