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大腿肌肉酸痛脹，不能彎曲

男 | 21歲 2019-07-11 22:53:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在第一次騎完動感單車后的第二天疼痛加劇不能彎曲，走路幾乎只能直著腿，上下樓梯很不方便，皮膚外表觀察無異樣，沒有紅腫也沒有淤青

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：84
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2022-11-01 12:49:22 我要投訴

      結合您的年齡以及癥狀描述來看，考慮應該是騎動感單車活動過量，導致大腿肌肉出現無菌性炎癥，從而出現疼痛的癥狀。出現這種情況以后，應該立即停止這種鍛煉，先注意休息，可以在疼痛部位適當熱敷，或者是外用點活血止痛膏，同時，配合口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善癥狀。疼痛消失以后，如果想要繼續鍛煉，那么，請不要一上來就活動太多，要做好熱身活動，逐漸加大活動量，一般就不會出現這種明顯的疼痛了。
      

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