平時飲食習慣一定要規律，避免暴飲暴食，暴飲暴食會出現臟器功能的負荷過大，容易導致胰腺炎等一系列的并發癥，建議飲食要規律。合理飲食，避免疾病的發生。
      

      你好，你說的這種情況可能是由于寒濕淤阻，氣滯血郁，痰濕體質，氣血不足，一般來說的話，還是要去醫院看看，可以找中醫開一些中藥進行調理，避免受寒涼，一般是能夠慢慢調理的。
      

      病情分析：
      你好，帶脈堵塞可以通過藥物，按摩，針灸，運動，腹部保暖等辦法緩解，可以喝冰糖紅茶，注意休息。
      指導意見：
      你好，帶脈淤堵是很常見的現象，特別是女性，雖然帶脈淤堵不會嚴重的影響到患者的健康，但是很多人會因為帶脈淤堵感覺到不舒服，可以通過藥物，運動，針灸，按摩等進行疏通，但一定要注意腹部保暖，同時要嚴禁暴飲暴食，飲食要有規律
      
      以上是對“之前暴飲暴食，帶脈堵塞了，該怎么調理？怎么解決呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！