你好，原發性痛經一般的是內分泌失調引起的，另外還有的是子宮發育或者是位置異常的原因，這個情況一般的結婚后生完一個孩子后，會有好轉，痛經時一定要注意腹部保暖，不要貪吃涼食，適量的熱敷，這樣對緩解痛經有很大的好處。胸漲和乳腺增生需要注意情緒調節，可以吃段時間的逍遙丸，乳癖消都可以的。
      

      你好，嚴重的進行性加重的痛經考慮存在子宮內膜異位癥的，是可以治療的，對癥用止痛藥物，規律服用短效避孕藥或者更甚用孕三烯酮，還有比較高級的是注射亮丙瑞林
      
      以上是對“嚴重痛經外加乳腺增生胸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痛經可能與月經時子宮內膜前列腺素含量增高或是很有關。疼痛不能忍受時，可以遵醫囑服用止痛藥物。沒有生育要求，可以口服避孕藥緩解痛經。
      指導意見：
      平時要避免精神刺激和過度疲勞，注意經期衛生，經期禁止性生活，足夠的休息和睡眠，充分的營養攝入，適度鍛煉，戒煙對緩解疼痛有一定幫助。