指導意見：
      需要做血常規和微量元素檢查，考慮是出現了貧血或者是出現氣血不足，不排除出現了低血鉀，可以配合使用益氣養血口服液，而如果肌肉酸痛，可以配合使用舒筋活血片，改善癥狀。
      

      不知道您晚上的睡眠質量怎么樣？如果有時間的話，可以抽空鍛煉一下身體，這樣有助于緩解癥狀。如果睡眠質量不好的話，可以口服一些酸棗仁膠囊來改善夜晚睡眠質量。
      

      考慮消耗體力太過了，電解質紊亂了，治療方法就是注意休息，補充電解質，建議查查電解質，查查血壓，血脂血流變血糖，肌肉，等等，等結果回來再說吧，消耗能量太多了
      
      以上是對“混身無力，身上沒有勁，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我很高興能為你回答這個問題，這種原因有很多。
      指導意見：
      這種情況建議你應該到正規醫院去看一下。有可能跟你每天要勞累有關，也有可能是中醫所說的出現氣血虧虛或者濕氣過重等情況。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下多是由于過度勞累導致的疲乏不適，應該注意休息的。勞傷心脾導致的氣虛。
      指導意見：
      建議首先要注意做好防護，避免受涼，盡可能注意休息，必要時結合中草藥湯劑辯證口服調理就可以的。