指導意見：
      有很多原因都能引起胸悶、呼吸費力的情況，常見的有各種消化道疾病、心臟疾病、肺部疾病、貧血、甲狀腺功能亢進癥等。建議您盡快到當地正規醫院就診，全面檢查一下，包括血常規、心臟彩超、胸片、心電圖、甲狀腺功能測定等，根據發現的具體的問題才能由醫生指導您進行相應的治療。
      

      病情分析：
      您好根據您的情況分析，去醫院做個心電圖，心臟彩超，心肌酶等檢查。
      指導意見：
      也可能由于夏季天，季節氣候等因素導致的胸悶，氣短。建議您及時去醫院就診。針對病因，對癥治療。平時多注意休息，避免勞累和情緒激動。
      
      以上是對“胸悶，感覺胸口有塊大石頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！