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眼皮經(jīng)常跳右側(cè)輕微間斷跳動

女 | 14歲 2019-07-10 16:44:01 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 自從考試以來精神壓力很大失眠從今天開始發(fā)現(xiàn)右眼皮總是不間斷跳動抽筋一樣怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2020-09-02 15:58:11 我要投訴

      病情分析:
      眼皮經(jīng)常跳,考慮是眼神經(jīng)引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,用濕毛巾濕敷,促進(jìn)血液循環(huán),減輕癥狀也可以用手按摩,如果不明顯建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      指導(dǎo)意見:
      

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2019-07-10 16:47:38 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為在考試以后經(jīng)常出現(xiàn)一側(cè)眼瞼跳動不適癥狀,個人分析需要考慮可能是抽動障礙,建議先避免過于關(guān)注和緊張,嘗試做一些有氧運(yùn)動
      

張治廷
張治廷 二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-07-10 16:52:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常的休息不好是會出現(xiàn)眼皮跳動的,這是生理性的反應(yīng),不是傳統(tǒng)上的說法的,不用過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      如果是因?yàn)榭荚噳毫Υ笠鸬脑捯獙W(xué)會自己主動調(diào)節(jié),可以進(jìn)行有強(qiáng)度的有網(wǎng)運(yùn)動,找朋友傾訴一下,也可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢。
      
      以上是對“眼皮經(jīng)常跳右側(cè)輕微間斷跳動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-07-10 16:57:21 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,眼皮總在跳。眼皮跳在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼痙攣,大多數(shù)眼皮跳屬于一種生理性的跳,跟生活壓力大、熬夜、疲憊、工作緊張有關(guān),絕大多數(shù)可以通過調(diào)整心情、多休息自然緩解。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。還有一個是因?yàn)檠鄄康募膊?dǎo)致的,如果短時間消失則不需太過擔(dān)心,如果一直在跳可以去醫(yī)院檢查一下。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-07-10 17:00:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講的情況,自己眼皮經(jīng)常跳,可能和自己考試前學(xué)習(xí)壓力以及睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致眼睛過度勞累有關(guān)系,
      指導(dǎo)意見:
      首先需要保持充足睡眠時間,多喝水,多吃蔬菜水果,平時空閑時間可以進(jìn)行閉目養(yǎng)神盡可能減少過度用眼或強(qiáng)光刺激,平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,慢慢適應(yīng)就可以的。
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2020-09-11 06:07:07

      病情分析:
      你好!失眠、眼皮跳一般與睡眠不足、神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      要調(diào)節(jié)好心態(tài),放松心情,避免熬夜、精神緊張、情緒激動,白天多運(yùn)動,多聽聽音樂,睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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