你好，根據你說的情況，考慮是腦紋舌，腦紋舌屬于先天性發(fā)育性疾病，就是先天性發(fā)育不良，建議注意保持口腔衛(wèi)生清潔，沒有食物殘渣沉積，就不會發(fā)炎，也就不會疼痛，盡量不要吃刺激性食物，最好不要吸煙飲酒。
      

      通過你的描述知道了你的困惑，這種情況是舌頭表面的溝紋，大部分人都有，只是深淺的差異，只要沒有疼痛腫脹潰爛，不需要做任何處理和治療，出現疼痛等癥狀，需要口服多種維生素，多喝水，多吃蔬菜水果，用康復新液，5毫升，含漱，每次三到五分鐘，每天三次到六次，保持大便通暢避免便秘就會明顯改善疼痛等癥狀的。
      

      你好，一般都是胃陰虧虛，胃陰不足導致的津不上承，而引起舌頭失于濡養(yǎng)，才會有裂紋。平時飲食上需要注意，減少肥甘厚膩的肉類、海鮮，特別是辛辣類食物的攝入，還要戒酒。這些食品都會耗氣傷陰，會加重陰氣的耗傷，會加重舌頭裂紋的形成。需要多吃能夠滋補陰氣的食物，比如枸杞子、五味子、女貞子、桑葚，這些都能補肝腎，能夠養(yǎng)胃陰。平時也可以吃中藥去調理，比如益胃湯，玉竹、沙參、冰糖、麥冬，這些都能夠養(yǎng)氣益肺，補充胃陰。綜合調理，再注意適當的運動，控制好飲食，舌頭的裂紋就能下去。
      
      以上是對“舌頭有裂痕，舌頭不痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，舌頭上有裂痕，應該是裂紋舌，與維生素缺乏，胃腸消化不良及與家族遺傳史有關。
      指導意見：
      建議你每天注意保持口腔清潔狀態(tài)，早晚認真刷牙，飯后漱口，預防裂紋舌伴有感染。飲食清淡，多吃水果蔬菜，補充維生素B和C。
      

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛(wèi)生早晚使用淡鹽水漱口刷牙口服點蒲地藍口服液！不要吃辛辣油膩刺激性食物清淡飲食！