病情分析:
31歲男子患有強迫癥,影響正常參加工作,該病癥患者往往做事情需要反復確認,但過后又感到后悔,無法控制自己,本人對強迫觀念或行為有明顯的排斥和抗拒
指導意見:
建議找專業的心理醫生進行治療,針對強迫觀念和行為,找到對應的心理根源(如畏懼現實任務、逃避責任、缺乏自信心、人際溝通障礙等),通過理性認知、放松技術、系統脫敏、行為訓練(糾正儀式感、建立新習慣)等方法來治療,可以有效減輕直到解除強迫癥狀。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業的心理醫生都愿意幫助你的!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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