根據提供的報告，腰椎間未見突出，因此，腳趾頭發麻與腰椎間盤沒有關系。存在腰椎周圍韌帶勞損和損傷，會出現后背部酸痛。出現腳趾頭發麻，考慮同時存在頸椎間盤突出，建議查頸部核磁檢查。平時避免頸部長時間一個姿勢，避免腰部受涼，可以頸部，腰部理療，熱敷治療。
      

      病情分析：
      從你描述的癥狀和提供的核磁共振檢查結果來看，你的情況基本排除了腰椎間盤突出癥，主要考慮是神經炎。
      指導意見：
      腰椎間盤突出一般來說是腰疼伴一側下肢疼痛麻木。你的情況更符合末梢神經炎，可以服用甲鈷胺片，谷維素片，維生素B1片等營養神經藥物治療。
      
      以上是對“說腰間盤膨出神經炎……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！