健康咨詢描述: 心理老師找她她也不說,她平時是很樂觀的一個人啊,平時也激勵我們開心的,對她校園暴力的人現在還是在我們班上的,平時也拿這個來開玩笑,我們都沒有放在心上,不知道她會這個樣子,請問有什么辦法你幫她調整一下情緒嗎
病情分析:
這種情況是一個心理問題,需要看心理咨詢師,做個心理咨詢,是認知出現偏差導致的,需要做個認知行為療法
指導意見:
做個認知行為療法就可以改善,心理咨詢是一個系統的過程,需要到心理咨詢中心就診治療,另外不要經常提起這種不開心的事情,多做有氧運動也可以幫助
病情分析:
你好,根據你講述自己朋友的情況,現在13歲應該屬于青春發育時期,青春發育時期出現一些情緒變化是正常生理現象,
指導意見:
建議平時多和朋友進行溝通交流,多陪伴她戶外散散步聽聽,可以選擇她平時喜歡的事情去做,讓她學會自我調節自己心態,放松自己,必要時可以配合心理專家進行治療。
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