你好，濕疹，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，出汗摩擦刺激等誘發的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用抗過敏藥物治療觀察，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒好，多運動，避免復發。
      

      病情分析：
      考慮是過敏性皮炎，濕疹也不能排除。可能和皮膚接觸到某種過敏原，體內濕熱有關系。
      指導意見：
      可以外用糠酸莫米松凝膠或者鹵米松軟膏。可以口服皮膚病血毒丸，開瑞坦，維生素c。
      

      病情分析：
      你好，像是蕁麻疹，以瘙癢、風團或伴有血管性水腫為特征的變應性皮膚病，多因食物、動物、植物、藥物、感染等因素所致。
      指導意見：
      不要抓撓，防止皮膚一破損繼發感染，癢時涂爐甘石洗劑，配合口服抗過敏類藥。不要用過熱的水洗，少用肥皂等洗擦。少吃易致敏的和刺激性的食物，如蝦、蟹、辣椒等，多吃蔬菜水果等。保持心情舒暢。
      
      以上是對“身上長了很多一顆顆的紅點挺癢的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！