你好，你的情況屬于氣虛衛(wèi)外不固的表現(xiàn)，跟先天體質(zhì)有關(guān)系！建議你吃點(diǎn)中成藥玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一下，平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！多喝水，可以用枸杞泡水喝！不要吃辛辣刺激的食物！
      

      病情分析：
      還是要考慮氣虛的原因，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)玉屏風(fēng)膠囊。對(duì)你這個(gè)情況還是比較適合的。
      指導(dǎo)意見：
      合理的生活習(xí)慣改善，有效的改善患者的生活質(zhì)量，有效的提高每天的生活。注意休息，不要太勞累，飲食方面要清淡一點(diǎn)。