目前存在踝關節扭傷史，現在走路后踝關節疼痛的情況，考慮韌帶損傷，建議平時注意休息，避免穿高跟鞋，適當減少走路，護踝保護，局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑，到醫院行磁共振檢查明確韌帶損傷的程度。
      

      病情分析：
      你好，您說的這種現象明顯是踝關節扭傷以后引起的局部血液循環出現了障礙，引起的。
      指導意見：
      建議您現在可以休息的時候抬高下肢制動，也可以多泡一下腳，局部也可以烤電治療的，血管慢慢會恢復正常的。
      

      你好，通過你的敘述，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？，有沒有照片指出疼痛位置嗎？可以確定是外傷以后引起的這個癥狀對吧，考慮是韌帶拉傷。建議貼貼膏藥熱敷熱敷，實在不行疼痛位置打封閉針治療吧！
      
      以上是對“前兩個月跑步的時候腳扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！