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有問必答網兒科矮小癥 → 我的身高還會再長嗎?

我的身高還會再長嗎?

男 | 16歲 2019-07-07 08:26:57 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我初二上冊突然長了10cm,如今現在已經初三畢業了個子到現在還沒長(我現在164cm,請問現在還會再長嗎?)

醫生回復區

薛飛
薛飛 山東國欣頤養集團棗莊醫院   主治醫師 擅長: 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網友:18832
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2019-07-07 08:33:48 我要投訴

      人體一般在18歲左右就不再長高了,這是正常的生理過程。最好是去醫院拍片,檢查一下骨垢線有沒有完全閉合。如果沒有完全閉合的話,應該注意多做跑跳運動,夜間休息充足,飲食營養豐富均衡。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2019-07-07 08:33:48 我要投訴

      你好,根據你描述的情況。男16歲,身高164。人的身高是受遺傳因素,環境因素和后天營養因素影響。建議你到正規的三甲醫院兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間。如果完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本再不能增高,建議你平時要多鍛煉和飲食調理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,人體向上仰臥起坐等運動,平時要多吃些富含蛋白質,高的時候比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調理,都有注意你的身體長高。
      

范振寬
范振寬 主管護師 擅長: 擅長兒科及內科常見病的治療及護理,特別是兒科疾病的 幫助網友:13546稱贊:2
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2019-07-07 08:30:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,決定身高的因素有遺傳因素及后天因素,還有骨垢線是否閉合有關的
      指導意見:
      建議給與就診骨科給與檢查骨垢線的情況,若是骨垢線已經閉合不會再長高的,若是沒有閉合的話給與營養飲食及鍛煉可以長高的。
      
      以上是對“我的身高還會再長嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武勝男
武勝男 辛集市第二醫院   主管護師 擅長: 兒科類腹瀉,佝僂病,發育不良,小兒肥胖,內科呼吸系 幫助網友:40198稱贊:79
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2019-07-07 08:31:30 我要投訴

      病情分析:
      好,根據你上述所說情況一般建議盡快去醫院做透視,看一下骨骼線是否閉合
      指導意見:
      如果沒有閉合的話,是可以再次長高的,可以通過運動或者飲食的方法來增高身體,注意籃球,跑步,跳高,吃鈣片,營養豐富的食物
      

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