這是每個青少年都有過的經歷。任何事情不能過度。建議不要吃藥。藥物對人都是有害的。自我調節。養成良好的生活習慣。把注意力和精力多用在學習之上。
      

      病情分析：
      您這種情況平時一定注意不要經常頻繁出現這種行為，養成良好的生活習慣和行為
      指導意見：
      平時可以多參加集體活動，不要經常自己獨處經常跟其他的朋友一起活動，這樣養成良好的習慣戒除后就可以恢復良好的記憶力了