健康咨詢描述: 每天早上起床后就感覺渾身沒勁頭昏昏沉沉的沒一點(diǎn)精神晚上也不失眠躺那都能睡著
病情分析:
晚上可能睡眠質(zhì)量不好,造成你的大腦和你的身體受得不到充分的休息,所以才會在早上起床后出現(xiàn)頭暈眼花,身體疲勞的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,多做做運(yùn)動,多想一些開心的事,讓自己緩解自己的緊張感,平時(shí)盡量的讓自己能夠多做做運(yùn)動,給自己制定一個(gè)健身的計(jì)劃。
病情分析:
你好。不知道你這種情況持續(xù)了多長時(shí)間?最近是不是有什么壓力,或者是讓你感到心煩的事情?有的時(shí)候人的情緒問題也會引起身體狀態(tài)的變化。無力,頭昏,沒有一點(diǎn)精神。可能是有抑郁的癥狀。
指導(dǎo)意見:
希望你能夠保持平和的心態(tài),放松的心情。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動。積極地參與社會的各項(xiàng)交往。激發(fā)自己的興趣和活力。適當(dāng)釋放自己的不滿和壓力。想說什么就說什么,想做什么就做什么,做真實(shí)的自己。情緒調(diào)整好了,身體上的這些癥狀都會有所減輕的。
病情分析:
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮首先去醫(yī)院做個(gè)健康查體,抽血查血規(guī)、做心電圖、血生化、做腹部B超,并測個(gè)血壓等,排除器質(zhì)性疾病,再考慮心理方面的問題。
指導(dǎo)意見:
如身體無異常,要生活有規(guī)律,早睡早起不能懶床,平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘尹c(diǎn)自己喜歡的事情做,另外你也要注意調(diào)理自己的情緒,保持良好的心態(tài)。可以服用補(bǔ)中益氣丸調(diào)理。祝安康!
以上是對“渾身沒勁沒精神兩腿無力”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
27歲,女性,晚上睡眠很好,入睡很快,但是白天早晨起床后就感覺渾身無力,頭昏昏沉沉,沒有精神,兩腿無力
指導(dǎo)意見:
你的情況顯然不屬于勞累過度或者休息不充分導(dǎo)致的身體反應(yīng),建議盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下,是身體方面的問題還是其他,早日得到專業(yè)幫助
病情分析:
睡眠增多,感覺到昏昏沉沉的,沒有精神,這樣持續(xù)多久了?以前看過醫(yī)生沒有?有什么病史嗎?白天的時(shí)候應(yīng)該多運(yùn)動,多做一些自己感興趣的事情,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷Х饶芴嵘竦娘嬈贰?br /> 指導(dǎo)意見:
睡眠增多,感覺到昏昏沉沉的,沒有精神,這樣持續(xù)多久了?以前看過醫(yī)生沒有?有什么病史嗎?白天的時(shí)候應(yīng)該多運(yùn)動,多做一些自己感興趣的事情,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷Х饶芴嵘竦娘嬈贰?br />
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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