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渾身沒勁沒精神兩腿無力

女 | 27歲 2019-07-06 08:26:59 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每天早上起床后就感覺渾身沒勁頭昏昏沉沉的沒一點(diǎn)精神晚上也不失眠躺那都能睡著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-07-06 08:27:50 我要投訴

      病情分析:
      晚上可能睡眠質(zhì)量不好,造成你的大腦和你的身體受得不到充分的休息,所以才會在早上起床后出現(xiàn)頭暈眼花,身體疲勞的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,多做做運(yùn)動,多想一些開心的事,讓自己緩解自己的緊張感,平時(shí)盡量的讓自己能夠多做做運(yùn)動,給自己制定一個(gè)健身的計(jì)劃。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-07-06 08:33:05 我要投訴

      病情分析:
      你好。不知道你這種情況持續(xù)了多長時(shí)間?最近是不是有什么壓力,或者是讓你感到心煩的事情?有的時(shí)候人的情緒問題也會引起身體狀態(tài)的變化。無力,頭昏,沒有一點(diǎn)精神。可能是有抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      希望你能夠保持平和的心態(tài),放松的心情。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動。積極地參與社會的各項(xiàng)交往。激發(fā)自己的興趣和活力。適當(dāng)釋放自己的不滿和壓力。想說什么就說什么,想做什么就做什么,做真實(shí)的自己。情緒調(diào)整好了,身體上的這些癥狀都會有所減輕的。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-07-06 08:38:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮首先去醫(yī)院做個(gè)健康查體,抽血查血規(guī)、做心電圖、血生化、做腹部B超,并測個(gè)血壓等,排除器質(zhì)性疾病,再考慮心理方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      如身體無異常,要生活有規(guī)律,早睡早起不能懶床,平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘尹c(diǎn)自己喜歡的事情做,另外你也要注意調(diào)理自己的情緒,保持良好的心態(tài)。可以服用補(bǔ)中益氣丸調(diào)理。祝安康!
      
      以上是對“渾身沒勁沒精神兩腿無力”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-07-06 08:47:32 我要投訴

      病情分析:
      27歲,女性,晚上睡眠很好,入睡很快,但是白天早晨起床后就感覺渾身無力,頭昏昏沉沉,沒有精神,兩腿無力
      指導(dǎo)意見:
      你的情況顯然不屬于勞累過度或者休息不充分導(dǎo)致的身體反應(yīng),建議盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下,是身體方面的問題還是其他,早日得到專業(yè)幫助
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-07-06 11:00:04 我要投訴

      病情分析:
      睡眠增多,感覺到昏昏沉沉的,沒有精神,這樣持續(xù)多久了?以前看過醫(yī)生沒有?有什么病史嗎?白天的時(shí)候應(yīng)該多運(yùn)動,多做一些自己感興趣的事情,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷Х饶芴嵘竦娘嬈贰?br />      指導(dǎo)意見:
      睡眠增多,感覺到昏昏沉沉的,沒有精神,這樣持續(xù)多久了?以前看過醫(yī)生沒有?有什么病史嗎?白天的時(shí)候應(yīng)該多運(yùn)動,多做一些自己感興趣的事情,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷Х饶芴嵘竦娘嬈贰?br />      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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