屁股兩邊的骨頭疼痛不舒服，可能是雙側的骨頭的問題。也可能是蹲久了肌肉疼痛。注意休息一下，避免蹲太久，如果改善不明顯，還是需要及時到醫院檢查。比如骨盆拍片有助于了解股骨頭有無明顯的異常。
      

      你的這個情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可選擇推拿按摩，理療，針灸，針刀，內熱針，銀質針，浮針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要注意多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。昨天蹲了十幾分鐘。屁股兩邊的骨頭疼痛不適。考慮是肌肉疼痛引起的不適。
      指導意見：
      建議你適當注意休息，運動要循序漸進。不要勞累。適當活動。可以外涂紅花油貼活血止痛膏。用熱水敷敷揉揉。不要緊張，過幾天就會好的。
      
      以上是對“昨天屁股兩邊的骨頭突然就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據上述情況，屁股兩側疼痛，平時做什么工作？經常久坐嗎？
      建議：一般情況會先考慮擠壓時間過久引起的疼痛，但也不排除外傷骨折問題。沒有其他問題，先可給予局部按摩和理療，避免久坐擠壓
      指導意見：
      這種情況也有可能是由于股骨頭異常的時候，會引起腰骶部疼痛。建議應該做個腰骶部的ct檢查，看看骨頭的問題，平時進行局部熱敷改善，不要受冷！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述疼痛部位，考慮與活動過多引起肌肉缺氧乳酸增多引起酸痛不適。
      指導意見：
      建議，考慮休息兩天可以緩解，平時增加鍛煉時間，不要經常不活動一活動時間過長，運動量過大。出現肌肉關節酸痛不適。