您好，應該是胃腸功能紊亂引起的，建議您注意腹部保暖，避免受涼受寒，多飲熱水，進食清淡易消化食物，可以口服雙歧桿菌活菌制劑調節菌群治療，如果效果不佳，去醫院消化科就診，進一步規范治療。

      應該不是游泳導致的，除非是游泳的時候不小心吞進了什么東西，這種情況如果沒有異常感覺的話，應該跟吃的食物有關系，不知道頭一天你吃過什么食物，尤其是深顏色的東西

      病情分析：
      可以吃點左氧氟沙星膠囊治療一下的。最近多注意點飲食規律
      指導意見：
      不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，吃點軟和的易于消化的東西，養成一個好的生活習慣。
      以上是對“今天大出來的便又黑有稀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述考慮與飲食、受涼有關引起大便稀黑。建議注意保暖。控制飲食。
      指導意見：
      忌生冷辛辣油膩的食物及煙酒。控制飲食。養成飯前便后洗手的習慣。口服氟哌酸膠囊。

      病情分析：
      你好，給您的描述來看你這種情況考慮是有消化道出血的情況，這種情況根據網友應該沒有太大的關系。
      指導意見：
      建議到醫院化驗一下血常規，肝腎功和大便常規以及大便潛血看一看。一般來說大便顏色發黑的話，考慮是上消化道出血，治療上可以口服云南白藥。