指導意見：
      你上述的便秘的情況，可以先使用開塞露，看看是否可以緩解便秘的情況，平時飲食多吃蔬菜，培養定時排便的習慣，適當的多喝水，適當的運動，看看是否可以緩解便秘的情況。
      

      你好，大便排不出來可以用開塞露幫助緩解一下，不要用瀉藥之類，否則容易引起依賴。開塞露不要頻繁使用問題不大。平時飲食清淡點，早晨起來空腹多喝水，定時排便，即使沒有便意也蹲一會，堅持多鍛煉就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮，你是大便排不出來，肚子脹的情況，請問你最近多久沒有排大便了？
      指導意見：
      建議你的這種情況，首先可以選擇用開塞露幫助排便，如果效果不理想的話，可以選擇灌腸處理。
      
      以上是對“大便排不出來，肚子脹得很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你要是有便秘可以口服果蔬膠囊，多喝水，輕輕按摩腹部
      指導意見：
      建議平時多注意休息，保持衛生，保持生活規律，可以多吃新鮮的蔬菜水果，輕輕按摩腹部，多運動促進腸蠕動
      

      病情分析：
      你可以喝聚乙二醇電解質散劑，也可以吃點消脹片，可以試著用開塞露，平時飲食應注意清淡，易消化，少吃辛辣油膩刺激的食物，多活動活動可以促進腸蠕動
      指導意見：
      你可以喝聚乙二醇電解質散劑，也可以吃點消脹片，可以試著用開塞露，平時飲食應注意清淡，易消化，少吃辛辣油膩刺激的食物，多活動活動可以促進腸蠕動