你的情況已經詳細閱讀了，根據你說的這種情況你的失眠癥建議你去神經內科就診明確睡眠不好的原因如果是病理性的需要治療原發灶。如果是精神性的建議你在專科醫生指導下用藥，因為安眠藥屬于精神類處方藥管理非常嚴格。一般睡前1到2粒即可。這里要用白開水送服，至于多久會起效，因人而異，每個人對藥物的敏感性不同。
      

      病情分析：
      您好，有失眠癥狀的人要優選睡床和枕頭。通常偏愛的彈簧床墊其實并不利于睡眠，要論對身體有益，還是木板床好。如果非要彈簧床，也不要選擇太軟的。此外，還要注意枕頭的高度，科學的枕頭高度應為6-9厘米。另外，臥室里也不要擺放嘀嗒作響的鬧鐘，適合臥室放的是電子鐘。
      指導意見：
      睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等，是很多精神衛生疾病常見伴發癥狀，建議在精神科醫師指導下規范服用鎮靜催眠藥物治療。
      

      病情分析：
      您好！根據您提供的資料，安眠藥品種是很多的，你要按醫囑口服，
      指導意見：
      安眠藥不能用果汁服藥的，應該在睡前口服，安醫生醫囑服用，醫生可以根據您失眠的類型配藥，有一種失眠是入睡困難，有的是容易入睡容易醒的，
      
      以上是對“有點失眠癥，可以吃安眠藥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！