病情分析：
      首先不要過于緊張，做夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系。
      指導意見：
      睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡濃茶等）不吸煙等，應作適當的體力活動（如散步），做體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等
      

      病情分析：
      您所說的這種情況應該考慮是由神經衰弱導致的，大多于生活工作壓力過大，思慮過度等多種因素有關。
      指導意見：
      服用生精補髓，益氣養血，強腦安神和調節神經等藥物治療效果比較好。要養成良好作息習慣，早睡早起，避免熬夜。保持心情愉悅和心態樂觀，保證營養均衡，合理參加體育鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，29歲男，每天晚上睡覺做夢，一直到早上，做夢完了就醒了，睡眠質量不好，這種情況是什么原因
      指導意見：
      這種情況持續多長時間了，不知你正在學習還是工作，強度壓力大不大，身體健康素質如何，有沒有基礎疾病或不適影響睡眠質量，適當體育鍛煉，愉悅身心，釋放情緒壓力，保持心情舒暢
      
      以上是對“每天晚上睡覺做夢，到早上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，做夢是一種正常的生理現象和心理現象。每個人睡覺的時候都做夢，而且夢的內容具有不確定性，所以對夢不要有什么誤區。如果沒有存在身體不適的情況下，就是正常的。
      指導意見：
      建議積極鍛煉身體，增強體質。養成鍛煉身體的好習慣，規律作息時間不熬夜。放松自己的心態，避免緊張，壓力過大以及情緒不良的。
      

      病情分析：
      您好！據您所述的情況有明顯的睡眠質量不佳是會經常有夢境的，還應結合有無工作壓力過大和經常大腦皮層緊張而引起潛質皮層的活躍而做夢。
      指導意見：
      長期出現這樣的情況是會影響到白天的精神狀態的，需要制定合理的規律作息計劃，以及睡覺前創造黑暗的環境和進行大腦皮層的按摩放松，促進血液循環和促進深睡眠為主。