從你描述的情況來看，考慮是有口腔炎癥或者是黏膜疾病等引起來的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關系，需要及時到口腔科檢查，積極的治療牙齦炎和齲齒。近期保持口腔的衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素。

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛生早晚使用淡鹽水漱口刷牙口服點蒲地藍口服液！不要吃辛辣油膩刺激性食物清淡飲食！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，有很多疾病可以導致您這種情況，如口腔扁平苔蘚以及口腔真菌感染等。
      指導意見：
      您好，建議您到醫院就診，醫生會根據您的情況給予相關檢查，明確診斷后才能給予對癥治療，飲食上要清淡，祝健康。
      
      以上是對“嘴里邊上下有白色東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！