你好，根據你的描述在月經前出現乳房脹痛，一般是生理性疼痛，主要是由于體內激素水平變化刺激乳房造成的，一般不需要特殊治療。建議去正規醫院的乳腺外科就診，完善乳腺彩超檢查進一步明確。平時注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，禁食含有動物雌激素的藥物和食物，避免意外懷孕和流產，保持情志舒暢，規律作息。
      

      病情分析：
      你好！你每次月經來潮前出現乳房脹痛，月經來潮后脹痛減輕，這種情況是可以觀察看看的，有些人會有乳腺增生。
      指導意見：
      自己可以每次洗澡的時候用手平摸乳房，看看乳房有無腫塊，如果沒得腫塊，可以觀察看看，有腫塊的建議去乳腺專科就診。
      
      以上是對“每個月來月經乳房脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！