對于腰椎間盤突出癥的患者，因其發病原因多種多樣，所以其治療方法也較多。比如藥物治療、手術治療以及物理治療等，其中物理治療在腰椎間盤突出中效果最好，也是最微創的。主要包括：按摩，有助于血液循環，緩解肌肉緊張，對于因肌肉緊張引起的效果最好；理療，對于腰肌勞損引起的效果最好；針灸，有助于恢復血液循環，加強自身鍛煉等。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出壓迫就會引起疼痛的，你怎么舒服怎么做就可以了。
      指導意見：
      你好，關鍵是要睡硬板床，最好到醫院確診一下是否可以用牽引的方法或者手術方法進行治療