詳細看病史資料，你的情況考慮是膠原蛋白減少了，建議服用膠原蛋白飲料或膠原蛋白粉，加強鍛煉身體，增強皮膚免疫功能，每天進行臉部皮膚按摩，保持心情愉快，11點前睡覺多喝水。
      

      病情分析：
      你好，人體皮膚內的膠原蛋白和彈力纖維蛋白隨著人體衰老進程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性。加上地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化，最后使得皮膚失去彈性，造成松弛。
      指導意見：
      建議，女性應該適當補充膠原蛋白質，保證睡眠充足，注意防曬，不要吃生冷辛辣刺激性食物，避免熬夜，選擇適合自己的護膚品。
      

      您好：隨著年齡的增值，皮膚松弛有皺紋是很正常的，想要改善松弛的肌膚可以考慮做個多維拉面部提升，多維拉面部提升無需切開皮膚或注入脂肪，也能達到擁有彈性皮膚和面部提升的雙重效果，手術簡單，恢復快。
      
      以上是對“臉部皮膚松馳怎樣辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！