針對(duì)痰濕型濕熱體質(zhì)，這種情況最好的調(diào)理方法是選擇中藥口服調(diào)理，同時(shí)還要注意平時(shí)飲食生活，多吃蔬菜，水果保持大便通暢，可以多吃紅豆薏米粥。日常生活中清淡飲食為主
      

      病情分析：
      從中醫(yī)的角度來(lái)看，痰濕與脾胃是有直接的關(guān)系的，需要健脾治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要進(jìn)行汗蒸，是沒(méi)有效果的，應(yīng)該看中醫(yī)，應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理就可以了，平時(shí)注意生活規(guī)律及個(gè)人衛(wèi)生。