您好，根據描述來看，建議平時生活，適當加強體育鍛煉，增強體質，避免疲勞，適當多食用富含蛋白質食品，增加身體免疫力，為了身體健康需要，最好檢查治療全面檢查。
      

      你好！只是根據你說的情況中考完上了高中之后腦子經常一片空白集中不了注意力集中左耳進右耳出說什么過一會就忘了，可能是屬于一種神經衰弱癥導致的，可能是由于用腦過度等等原因引起的，改善這種情況首先應當注意保健，避免用腦過度熬夜等等，每天適當做一些體育活動放松放松身心，也可以用一些補養藥物比如腦心舒，五味子糖漿等等，癥狀明顯也建議到醫院查一查，根據檢查結果考慮怎么治療。