根據你描述的情況看，你這種情況主要是因為緊張，焦慮，抑郁等原因導致的軀體不舒適的癥狀引起來的這些。但是你的耳鳴需要去耳鼻喉科就醫，讓醫生用儀器檢查一下，看看護膜有沒有病變，或者聽神經有沒有問題才好，根據情況來對癥治療。你也可以用兩只手，緊緊的捂住腕兒到然后突然的松開，改換一下鼓膜的位置，你的耳鳴可能會改善。

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如受環境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關，例如長期睡眠不足。焦慮失眠與耳鳴相互影響。嚴重者建議在醫生指導下藥物治療

      病情分析：
      您好！據您所述的情況以上耳鳴若沒有經過規范療程用藥治療，長期的現象及出現神經癥時是會引起聽神經的加重紊亂而繼發疾病的。
      指導意見：
      這種情況是一定要當正規省級醫院的五官科或者耳科進行系統的檢查，同時要看一下鼓膜有無受損，會診精神治療科聯合藥物治療，要嚴格劑量和規范療程用藥。
      以上是對“耳鳴3年，伴焦慮抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠和耳鳴大致可以歸結于神經衰弱的范疇，中醫說是肝腎虧虛。另外肝火太盛的人也可以出現失眠和耳鳴。有的人是先失眠后耳鳴，有的人是先耳鳴后失眠。建議中藥調理！
      指導意見：
      耳鳴問題是需要盡快就醫的，同時，要設法改變自己的睡眠問題，白天可以適度的活動，晚上可以做一些助眠的事情，比如吃些香蕉，喝點兒熱水，熱牛奶，熱水泡腳或者洗熱水澡啊，聽輕松的音樂放松等

      病情分析：
      24歲青年女子本身患有焦慮、抑郁的情緒障礙癥狀，出現耳鳴，可能屬于心理問題伴隨的軀體化反應，并不是身體真的有病。負面情緒狀態下會伴有一系列癥狀，除了耳鳴外，還會有身體任何部位無力、酸痛，震顫、頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗等。但這些癥狀并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建議找一位心理醫生進行咨詢，排解焦慮情緒的同時，軀體化癥狀也會緩解、消失
      指導意見：
      病理意義上的耳鳴是累及聽覺系統的許多疾病不同病理變化的結果，主要表現為無相應的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內或顱內有聲音感覺。耳鳴在臨床上既是許多疾病的伴發癥狀，也是一些嚴重疾病的首發癥狀。如果屬于病理性癥狀，建議不僅要針對耳鳴本身進行檢查，還要檢查身體其他器官有無病變，如聽神經瘤應該重點檢查。

      病情分析：
      你現在存在耳鳴已經有三年，并且伴有焦慮抑郁的情緒，你現在想咨詢是否是耳鳴治好之后，焦慮情緒也會緩解。
      指導意見：
      不是的，我覺得你是存在神經功能紊亂的疾病，也存在心理方面的疾病，你應該盡快到當地的精神類?？漆t院或精神衛生中心的神經科去就診接受治療。醫生會通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，然后為你制定相應的治療方案，采取治療措施。

      病情分析：
      您好，根據您的情況，耳鳴，失眠，焦慮，晚上睡不好覺，考慮有可能耳蝸有炎癥或其它的病變。
      指導意見：
      建議您可以到醫院五官科檢查一下，如果耳朵的病變，就及時的治療，可以用改善微循環的藥物，注意生活規律，多參加戶外活動，多和同學朋友溝通，嚴重的話可以到心理門診心理治療。
      以上是對“耳鳴3年，伴焦慮抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      剛開始可能是耳鳴引起了自己的情緒反應，不舒服，有情緒波動，產生焦慮抑郁。這幾種都是互相影響的。
      指導意見：
      耳鳴需要治療，焦慮抑郁癥如果不嚴重輕微的話，就可以去慢慢調整自己的心理狀態，特別是自己的想法要積極向上，這樣你才會有積極的情緒。