你好，根據你所描述的癥狀，考慮是脂溢性皮炎，也叫雄源性脫發，多數是由于皮脂腺分泌油脂旺盛堵塞毛孔引起的，建議去醫院檢查一下，確診后在醫生指導下服用調節內分泌的中藥，抑制油脂分泌，注意飲食規律，戒煙酒，忌辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，頭發稀疏，如果是毛囊數量稀少，那么通過調理促進毛發生長的效果會稍微差一些，但也可以改善發質，讓頭發看起來濃密一些。
      指導意見：
      首先不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。可以在皮膚科醫生指導下，口服、外用一些促進頭發生長的藥物。