臉上長痘，多與體內激素分泌水平有關，建議不要過分擔心。平時早晚用溫水徹底清潔面部皮膚，不要擠壓痘痘，以免留下疤痕，多吃新鮮的蔬菜，吃水果不要熬夜。盡量不使用刺激性的化妝品
      

      你好，根據你的敘述，如果出現了一些痘坑，實際上它是一種疤痕形成，這時通過外用的一些產品是不能夠達到淡化的目標，通常需要使用點陣激光，微針這一些的手段來達到一個修復的目的。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，根據您現在所描述的情況，多考慮激素水平異常導致面部長痘。用手擠在后產生瘢痕而引起的。
      指導意見：
      指導意見：
      平時外出要注意防曬，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，生活要規律，不要熬夜。痘坑痘印可以去醫院美容科，用激光去除，平時可以用蘆薈膠涂抹。
      
      以上是對“臉上長痘痘擠出小米粒留下了疤痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，所述的情況可能因為青春痘而局部形成疤痕，又稱為痘痕，
      指導意見：
      對于這種情況可以在當地醫生指導下外用多磺酸粘多糖乳膏或復方肝素鈉尿囊素軟膏等抑制疤痕的藥物治療，另外還可以光子嫩膚處理，避免捏擠挑等不良刺激，避免辛辣刺激性食物。