你好，背部長痘痘。是由于內分泌失調，皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致，建議口服維生素b族，用硫磺皂洗澡。多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。不吸煙，不喝酒。必要時到正規公立醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況考慮是由于天氣熱引起的汗濕疹。
      指導意見：
      建議，平時注意個人衛生，勤洗澡，注意飲食清淡，多吃水果多飲水，加速皮膚新陳代謝，溫水清洗，不要熬夜戒煙酒等
      

      病情分析：
      背部長很多小點點，考慮主要是局部清潔不到位引起的。
      指導意見：
      建議平時注意背部的清潔，保持局部的干燥，可以使用硫磺皂進行清潔，看能否緩解。跟濕氣重的關系不大。
      
      以上是對“背部長疙瘩，有一段時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！