手指關(guān)節(jié)炎首先需要注意手指保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間沾水著涼，平時(shí)多活動(dòng)關(guān)節(jié)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些含鈣食物。是可以短時(shí)間打乒乓球鍛煉身體的。
      

      手指關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)的痹癥,大都是過(guò)度勞損或者長(zhǎng)期感受風(fēng)寒濕邪痹阻經(jīng)絡(luò)造成的，平時(shí)注意避免過(guò)度勞損，避免受寒受濕。另外有一些手指關(guān)節(jié)炎是痛風(fēng)或者自身免疫性疾病引起的，需要進(jìn)一步檢查明確病因
      

      你好，建議注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意盡量不要碰冷水，注意飲食。不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影響身體恢復(fù)。不要吃冰凍的事物，避免影響身體健康。多吃富含維生素的蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“手指關(guān)節(jié)炎需要注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，骨性關(guān)節(jié)炎由組織變性及積累性勞損引起，是一種最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)病變。骨關(guān)節(jié)炎以手的遠(yuǎn)端和近端指間關(guān)節(jié)，膝、肘和肩關(guān)節(jié)以及脊柱關(guān)節(jié)容易受累。患有關(guān)節(jié)炎的患者飲食應(yīng)以清淡、溫?zé)釣橹鳎灰顺孕晾薄谝萁Y(jié)合，合理安排睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，手指疼痛，關(guān)節(jié)炎癥，是非常常見(jiàn)的疾病，注意不要?jiǎng)诶郏M量不要打球，注意關(guān)節(jié)的熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃些雷公藤片和祖師麻片的，風(fēng)痛片也可用，疼痛嚴(yán)重的可以服用芬必得，戴芬等，建議可以進(jìn)行理療如：針灸、按摩、推拿等，不要吃辛辣的食物。不要受涼。
      

      病情分析：
      你的情況屬于局部手指關(guān)節(jié)炎引起的癥狀，一般會(huì)引起局部疼痛和活動(dòng)受限等癥狀的，屬于無(wú)菌性炎癥引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾模灰顒?dòng)關(guān)節(jié)太多的運(yùn)動(dòng)，要積極到醫(yī)院進(jìn)行局部封閉治療，多用熱水外敷就行的。
      

      你好;平時(shí)多進(jìn)食堿性食物如油菜、胡蘿卜等，嚴(yán)格限制飲酒。注意家居的衛(wèi)生，保持居室通風(fēng)，注意保暖，適度鍛煉。建議到正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對(duì)癥治療。不要盲目用藥，以免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。
      
      以上是對(duì)“手指關(guān)節(jié)炎需要注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！