手指關節炎首先需要注意手指保暖，不要長時間沾水著涼，平時多活動關節，注意飲食營養搭配均衡，多吃一些含鈣食物。是可以短時間打乒乓球鍛煉身體的。
      

      手指關節炎屬于中醫的痹癥,大都是過度勞損或者長期感受風寒濕邪痹阻經絡造成的，平時注意避免過度勞損，避免受寒受濕。另外有一些手指關節炎是痛風或者自身免疫性疾病引起的，需要進一步檢查明確病因
      

      你好，建議注意不要做劇烈運動，注意盡量不要碰冷水，注意飲食。不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影響身體恢復。不要吃冰凍的事物，避免影響身體健康。多吃富含維生素的蔬菜水果。
      
      以上是對“手指關節炎需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起，是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累。患有關節炎的患者飲食應以清淡、溫熱為主，不宜吃辛辣。勞逸結合，合理安排睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況，手指疼痛，關節炎癥，是非常常見的疾病，注意不要勞累，盡量不要打球，注意關節的熱敷。
      指導意見：
      建議吃些雷公藤片和祖師麻片的，風痛片也可用，疼痛嚴重的可以服用芬必得，戴芬等，建議可以進行理療如：針灸、按摩、推拿等，不要吃辛辣的食物。不要受涼。
      

      病情分析：
      你的情況屬于局部手指關節炎引起的癥狀，一般會引起局部疼痛和活動受限等癥狀的，屬于無菌性炎癥引起的。
      指導意見：
      建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，不要活動關節太多的運動，要積極到醫院進行局部封閉治療，多用熱水外敷就行的。
      

      你好;平時多進食堿性食物如油菜、胡蘿卜等，嚴格限制飲酒。注意家居的衛生，保持居室通風，注意保暖，適度鍛煉。建議到正規專業的醫院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。
      
      以上是對“手指關節炎需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！