你好，根據你敘述的情況，重點考慮前列腺炎，建議日常生活，注意避免著涼受潮，避免過勞過累，注意保暖，經常溫水坐浴會陰部熱敷熱敷，惡清，禁食，辛辣刺激性食物，絕對禁酒，多飲水，多排尿。多參加體育鍛煉，增強體質，口服癃閉舒，可逐漸好轉，必要時到正規醫院泌尿生殖科就診。
      

      指導意見：
      您好，從您描述的病情來看，可能與睡眠姿勢不舒適有關系。比如床鋪過軟過硬的。也可能與腰部疾病有關系,比如腰部肌肉韌帶勞損等。也可能與腎臟疾病有關系。建議您及時去當地正規醫院就診，請醫生在詳細的檢查一下，進一步明確診斷，根據醫生的意見治療為好。