運動后低血糖怎么辦？
健康咨詢描述： 出院后一直維持特別好，營養攝入均衡，每天血糖都是正常值身體無異樣，二型但是酮癥酸中毒住院導致胃不舒服還有脂肪肝，一天四針強化6.6.6.12，今天和醫生說了下，讓我減倆單位4.4.4.10，每天晚餐后6-8公里快走加慢跑，昨天開始早上五公里，晚上6-8公里，然后昨晚血糖就變成黃色，然后最后一組是今天的，我是運動多了嗎？還是怎么了？
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醫生回復區
病情分析：
根據你的描述，可以診斷二型糖尿病。您如果是初發患者，而且比較年輕。首先選擇胰島素強化治療。
指導意見：
胰島素強化治療后，有可能你的胰島功能會恢復。目前你的血糖值偏低。對于糖尿病患者，血糖低于3.8就可以抵診斷為低血糖了。正常空腹控制在6左右就可以。然后血糖控制在10左右。如果太低就會出現低血糖的癥狀，所以目前根據你血糖的數值看。你的胰島素需要減量。建議在醫生指導下進行調整胰島素的用量。
上面綠色數值是我平時控制數值，是不是挺正常的？兩天前的數值，是我晚上運動的，然后這兩天我早上也運動了，然后血糖就低了，我二型并且體重有些重。
最近這兩天血糖值偏低對于糖尿病患者來說。低于五了，可能有的患者就會出現低血糖的癥狀。糖尿病的治療需要綜合治療。減肥是很重要的。素質這么低，不知道你有沒有心慌出虛汗的癥狀。如果有，肯定是出現低血糖了。飲食控制和鍛煉對于糖尿病來說是很重要的。目前你的血糖值偏低。這種情況是可能你的胰島素功能有所恢復。再就是你的體重，可能會比之前減輕。這些都對你的血糖有影響。應該是有利的影響。所以目前你的情況可以在減少胰島素的用量。如果你現在的運動量對于你來說不是負擔的話，可以繼續這么鍛煉。但是如果感覺身體不適的話，不要強行，過度的鍛煉。希望我的建議能夠幫助到您。望采納我的建議。謝謝！
一點負擔沒有，只是短跑后才會出汗然后快走慢慢才出汗，沒有心悸的感覺，感覺運動完還很舒服，就從昨天早上加量運動開始這樣，胰島素已經減了倆單位了，是不是還需要減少現在打4餐前，睡前10，之前是612，我這運動量改減嗎？
胰島素的主要副作用就是低血糖。如果出現低血糖昏迷的話，他的嚴重性是很可怕的。運動量也是需要量力而行的。目前建議你可以先各減少一個單位。或者再跟你的主治醫生溝通，調整劑量。同時在運動的時候一定要備上糖果。預防低血糖的時候，急用。
好的謝謝您的解答。
不客氣，祝你生活愉快，身體健康。望采納
你好，根據你描述的情況，如果飲食結構不變，營養攝入均衡的話，定時定量。考慮還是與運動量較大有關，還有就是用胰島素以后，自身胰島功能也有所恢復，建議將晚上睡前的胰島素減量。
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病情分析：
你好，根據你描述的癥狀，也仔細看了你的檢查結果，考慮是運動量太大導致的。如果飲食不變，運動量增加太多，就會導致血糖降低。
指導意見：
建議你在服用藥物的同時限制飲食，每天的運動量不要突然增加太多，如果你要量不變，飲食不變，運動量突然增加很多，就會導致血糖降低，如果出現低血糖它會比出現高血糖更可怕，所以，運動量要要逐漸增加，并定時監測血糖，根據血糖情況，隨時調整用藥
以上是對“運動后低血糖怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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