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本人身體一直瘦弱,怎么調理

男 | 33歲 懸賞2個健康幣 2019-06-30 17:47:37 5人回復 來自

健康咨詢描述: 身高1.72.體重110斤。身體一直偏瘦,是怎么回事,該怎么調理


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醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2019-06-30 18:15:16 我要投訴

      建議先去醫院檢查一下排除疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等,都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。身心愉快瘦弱男女在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象。因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物。這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來。
      

張虹
張虹 忻州市中心醫院   主任護師 擅長: 內外科五官科的護理:鼻出血、鼻 竇炎、鼻息肉、鼻咽 幫助網友:1195
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2019-06-30 17:51:46 我要投訴

      病情分析:
      您好!尿素氮高一般是腎功能出現異常,應該結合其他檢查如肌酐、肌酐清除率、蛋白等做出診斷。去醫院腎內科檢查,如做血、尿、腎功能等檢查,根據檢查結果決定是否治療
      指導意見:
      您好!尿素氮高一般是腎功能出現異常,應該結合其他檢查如肌酐、肌酐清除率、蛋白等做出診斷。去醫院腎內科檢查,如做血、尿、腎功能等檢查,根據檢查結果決定是否治療
      

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主管護師 擅長: 胚胎停止發育,乳腺增生,先兆流產,前置胎盤,卵巢囊 幫助網友:16388稱贊:14
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2019-06-30 17:52:32 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況根據你的身高一米七二來計算的話,你這個體重是偏瘦的
      指導意見:
      你這種情況,體重偏瘦,首先看一下你的飲食和消化情況,如果飲食正常干活,不是特別累,又能正常休息的話,那就看一下你的消化收工
      
      以上是對“本人身體一直瘦弱,怎么調理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邵麗
邵麗 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護理 幫助網友:10520
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2019-06-30 17:53:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你這種情況與你的個人體質有關系,如果平時沒有特別的不適,就不必過于的擔心。
      指導意見:
      平時一定要注意養成規律的生活習慣,保證營養均衡,早餐要吃好,午餐要適當的增加營養,并每天積極的進行戶外運動,保持樂觀的情緒,避免熬夜及過度的勞累,這樣對你的身體健康會有很大的幫助,如果有什么特別的不適,應及時的就診進行檢查。
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫院   主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結核, 幫助網友:21749稱贊:10
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2019-06-30 17:56:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的檢查結果是去年的,尿素氮有輕微增高,這種情況考慮需要檢查一下腎功,看看肌酐是否正常。
      指導意見:
      如果肌酐沒有問題,考慮參考意義不大,如果有增高,需要定期復查腎功能,平時注意休息避免過度勞累及熬夜。
      

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