健康咨詢描述: 之前上課我抬頭看黑板,我同桌就用余光看我,久而久之,我也用余光看她了,并且現在不敢看她,本來是只對她一個人的,這幾天發現對很多人都會這樣了,只要旁邊有個人我就會分散注意力用余光去看他,搞得我現在很苦惱
你17歲了,應該是正處于高二的緊張復習階段,出現這種現象,多考慮還是強迫癥的可能性比較大,建議還是需要集中注意力,以學習為重,盡量不要用余光去看其他人。
病情分析:
這個主要還是在于心態的問題,如果嚴重一點,就叫做迫害妄想癥。
指導意見:
主要還是要放松心態,不是所有的人都會那么關注你,你也不要去想,如果實在糾正不了,就要心理干預治療
心理干預治療是找私人的心理咨詢,還是要到醫院去
這個都可以的,主要是要進行干預治療就可以
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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