建議您最好是到皮膚科檢查一下，查明原因?qū)ΠY治療，飲食方面需要忌口，不要吃生冷刺激性食物，適量補(bǔ)充維生素來(lái)提高免疫力，多喝點(diǎn)水促進(jìn)新陳代謝。生活中建議您最好是多吃一些青菜和水果。
      

      你好，請(qǐng)問(wèn)突然長(zhǎng)出來(lái)什么？有沒(méi)有瘙癢或疼痛？最好能拍個(gè)照片看看。不排除是接觸性皮炎的情況。建議保持局部皮膚清潔干燥，穿寬松透氣純棉衣服，避免辛辣刺激油膩性食物，避免抓撓刺激。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問(wèn)題。你拍個(gè)照片看看。你說(shuō)的癥狀像是過(guò)敏。最近有沒(méi)有吃什么特殊的食物或藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你查一下過(guò)敏原看看是對(duì)什么過(guò)敏，用脫敏療法治療。飲食辛辣刺激性食物不要吃。多吃蔬菜水果適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強(qiáng)免疫力。
      
      以上是對(duì)“這幾天突然長(zhǎng)出來(lái)的，不知道怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！