健康咨詢描述: 乳房下垂!突出很難看,從不敢在朋友面前脫衣服,就想知道有沒有什么辦法?謝謝。
你好,看你的照片乳房沒有下垂,而且也沒有明顯的問題,我覺得如果沒有明顯不適,比如疼痛等可以不用處理,如果你覺得不好看可以鍛煉身體,減肥以后可能能好一些
好的,謝謝,實在感謝?
恩,好的,不用太擔心
病情分析:
您好:跑步的時候建議你用腹帶綁在胸上,但是不能太緊,否則會影響呼吸及心臟的,一定要跑步的時候帶,可以做一些讓胸部肌肉動起來的動作,如跑步時兩手抬起,平放,與下巴齊平,有一定的瘦胸效果。
目前最好的方法,就是減肥,運動及控制飲食來減肥,平時最好不吃甜食及燒烤類煎炸類等過于油膩的食物。
指導意見:
您好:跑步的時候建議你用腹帶綁在胸上,但是不能太緊,否則會影響呼吸及心臟的,一定要跑步的時候帶,可以做一些讓胸部肌肉動起來的動作,如跑步時兩手抬起,平放,與下巴齊平,有一定的瘦胸效果。
目前最好的方法,就是減肥,運動及控制飲食來減肥,平時最好不吃甜食及燒烤類煎炸類等過于油膩的食物。
好的,謝謝醫生,太感謝了!我一定要減肥!
好的,希望達到效果。
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