指導意見：
      半個月的時間了可以熱敷，熱敷可以使人體表面的皮膚局部血管擴張，加快血液流動來改善血液循環(huán)。冷熱交替可促進新陳代謝和傷口的恢復。睡覺的時候適當墊高枕頭，促進回流也會有幫助。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況應該是皮膚軟組織有點損傷引起的腫脹，腫脹消退的快慢與個人體質(zhì)有一定的關系。
      指導意見：
      建議：這種情況可以進行烤電理療促進血液循環(huán)有利于腫脹消退，如果傷口已經(jīng)恢復也可以局部慢慢的按摩一下也可以促進消退，平時一定要注意休息，避免過度用眼，避免熬夜勞累。放松心情，不要過于著急，軟組織損傷恢復需要一定的時間，