你好，根據你說的情況，應該考慮是胃腸炎，胃腸功能紊亂，可能和進食不當有關，比如不潔飲食，生冷食物。也可能與吃飯不規律有關系。這種情況以飲食調節為主，吃一段時間清淡易消化的食物，吃飯要規律。如果仍然不能改善，可以去正規醫院進行腸鏡檢查。希望能幫到您。

      病情分析：
      你好，你前兩天排便有點困難，可能與你的飲食有關，現在已經排出來了，看樣子都還是正常的，你就不這樣緊張了。
      指導意見：
      建議你飲食要以清淡為主，多吃富含高纖維的青菜和水果，禁食辛辣，油炸，魚蝦，燒烤等吃骶性食物，經常喝點降火的茶，如蓮子心茶和番瀉葉茶的。

      病情分析：
      你好！這種情況首先考慮腸道功能紊亂可能性比加大，特點就是大便不成形、次數多，偶有粘液，一般沒有膿血，治療一是注意飲食，這個最重要，別吃涼辣、生冷，別太油膩，戒煙酒，注意保暖。
      指導意見：
      建議注意清淡飲食禁忌辛辣刺激性食物，吃點調理腸道的藥物，如四連活菌片，腸泰合劑思密達對腸道有保護調理的作用，建議，你到當地正規醫院消化內科做腸鏡檢查腸道情況
      以上是對“請醫生幫忙看看吧，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！