你好，根據你的描述，額頭自己揉搓后皮膚發紅，按壓疼痛，考慮為按壓后局部毛細血管擴張或皮下出血所致，建議停止揉搓，局部給予冷敷消腫止痛治療。這樣的情況不用到醫院，自行處置后就會緩解的。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你目前這種情況最好是去醫院進行系統的檢查，以明確是否存在健康方面的問題。
      指導意見：
      平時要注意保持個人衛生，避免接觸不良的刺激物，同時要養成規律的生活習慣，切勿熬夜及過度的勞累，合理的調整飲食，做到營養均衡，只有這樣才能夠保證你的健康成長！
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看。一個小時前出現額頭上發紅。一按就疼痛。如果是無緣無故的出現?？紤]很可能是皮膚感染。比如癤子包，如果是自己使勁用手搓揉的，皮下出血。會有青紫色的改變。
      指導意見：
      這種情況一般是趕緊用冷水敷或者用冰敷10分鐘左右。也可以用碘伏消毒，額頭部位用手加壓，或者用繃帶包扎，防止皮下再出血，這樣的情況一般是不要到醫院去的。
      以上是對“額頭發紅，一按就疼，我這是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！