你好，根據你的描述，考慮制化的可能性比較大。您可以用痔瘡栓塞肛門，平時清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，不飲酒，不熬夜不久坐。多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便軟化、易解。
      

      你好，這種情況確實考慮是痔瘡導致的，是內痔引起的，可以使用1：5000高錳酸鉀坐浴，再用馬應龍痔瘡膏外搽，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，保持大便通暢，多吃蔬菜水果，適當加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述，肛門部位排便后有明顯的的脫出物，排便過后自己就回去了，考慮應該是痔瘡引起的，就是與久蹲，便秘等有關系
      指導意見：
      建議你最好還是到醫院肛腸科面診，肛門指檢就可以確診，治療首先是應該改變排便習慣改變，避免久蹲，預防便秘，忌辛辣刺激性食物，避免受涼，可以肛門用痔瘡膏或痔瘡栓來緩解癥狀。
      
      以上是對“不知道不確定是不是痔瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！