足跟痛的原因比較多，包括跖筋膜炎、跖骨融合、跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等。是由于長途步行，使跖腱膜、趾短腱等在跟骨結節附著部位反復牽拉，發生無菌性炎。原有扁平足者則更易勞損。炎癥久而久之逐漸纖維化、鈣化而形成跟骨骨刺。后跟和中足關節先天性纖維連結時，在上述刺激長期牽扯下，容易發生關節炎癥。由于這些關節炎的存在，可發生足跟痛。治療：1、跖筋膜炎：可試穿足內翻鞋，內側足弓墊起，或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈，必要時可用非阿片類藥物止痛。若疼痛持續或嚴重可考慮局麻藥如激素局部注射，如果注射部位準確療效較好。2、跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮痛藥，必要時可用長效局麻藥阻滯。3、跟管綜合征：解熱鎮痛藥，必要時可用長效局麻藥和激素跟管內注射，也可采用經皮電刺激止痛。極個別病例可采用手術松解術。4、跟部滑囊炎：可選用手術治療、解熱鎮痛藥和局麻藥加激素注射。
      

      你好，根據你的敘述及年齡分析，考慮是由于外傷或者長時間勞累導致的跟腱炎，會導致跟腱疼痛，局部腫脹，踝關節屈伸不利等。可針炙，按摩，中藥熏蒸，也可以做封閉針療法，沖擊波療法或者手術治療等。而且平時不要負重活動，不要長時間走路。可以做關節松動術療法，配合康復訓練治療。
      

      你好，根據你的描述與圖片，考慮可能為跟腱炎。一般為跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。表現為足跟部上方的、內部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬等。治療上注意休息，可局部涂沫扶他林等
      
      以上是對“起床后腳后跟疼，走一會路就不在疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，根據你說的性狀，應該屬于跟骨疼，大多數是外傷和慢性勞損造成的。對于你說的情況，應該盡早到正規醫院檢查，查清病因。
      指導意見：
      病情分析：你好，根據你說的性狀，應該屬于跟骨疼，大多數是外傷和慢性勞損造成的。對于你說的情況，應該盡早到正規醫院檢查，查清病因，可以采取疼痛部位針灸、烤電、封閉等方法進行治療，配合外用鎮痛祛風膏等膏藥治療，您要避免劇烈運動，休息時適當抬高下肢。

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述部位疼痛情況，考慮可能有軟骨損失骨質增生。摩擦擠壓引起疼痛不適。
      指導意見：
      建議，穿軟底寬松鞋，后跟可以墊海綿緩沖擠壓，每天晚上熱水泡洗，口服骨康膠囊，貼威靈骨刺膏。