最好是提供一張圖片供觀察。你從你描述的信息中分析你的情況可能屬于慢性結膜炎。和眼壓是沒有多大的關系的。建議點滴氧氟沙星滴眼液。睡前涂抹紅霉素眼膏，時少玩手機多休息，不要用眼過度。
      

      你好，你現在可能是有結膜炎，建議你不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，不要用手揉眼睛，注意休息，避免熬夜，生活有規律。點左氧氟沙星眼藥水和溴芬酸鈉眼藥水，晚上涂紅霉素眼膏。

      病情分析：
      眼睛總是紅有幾個月，那么這種情況一般多半的話是結膜的炎癥引起的刺激癥狀。
      指導意見：
      目前的情況可以考慮給予抗炎的眼液左氧氟沙星滴眼液，每次一滴，每天四次對癥治療，晚上用紅霉素眼膏，每晚一次，注意眼部的休息，不要吃辛辣的食物。
      以上是對“眼睛總是很紅，應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！